从回源、缓存、刷新、防刷到源站隐藏，五步把 CDN 接对，避免接了反而更慢。下面按“先判断、再动手、最后验证”的顺序展开，每一步都给出可核对的检查点。
涉及 CDN接入、CDN回源、CDN缓存规则 的关键动作都写成了具体命令或配置项，可以照着走，也可以当检查表用。
回源配置
源站优先填 IP，减少一层 DNS 依赖；开启回源 HOST 与协议跟随，否则 HTTPS 站点会回源到 80 端口。
缓存规则
静态资源按后缀设 7–30 天，动态页不缓存或只缓存 60 秒；带 Set-Cookie 的响应默认不进缓存，需要显式忽略。
缓存刷新
发布后按 URL 刷新，别做全站刷新，一次全刷会把回源带宽打满。
防刷配置
先限频再做 UA 与 Referer 校验；遭遇 CC 时人机校验要排在限频前面，否则正常用户也会被拦。
源站隐藏
只允许 CDN 回源 IP 段访问 80/443，其余全部 drop；源站 IP 一旦出现在证书透明日志或邮件头里，等于没隐藏。
速查表
| 环节 | 关键动作 |
|---|---|
| 回源配置 | 源站优先填 IP，减少一层 DNS 依赖；开启回源 HOST 与协议跟随，否则 HTTPS 站点会回源到 80 端口 |
| 缓存规则 | 静态资源按后缀设 7–30 天，动态页不缓存或只缓存 60 秒；带 Set-Cookie 的响应默认不进缓存，需要显式忽略 |
| 缓存刷新 | 发布后按 URL 刷新，别做全站刷新，一次全刷会把回源带宽打满 |
| 防刷配置 | 先限频再做 UA 与 Referer 校验；遭遇 CC 时人机校验要排在限频前面，否则正常用户也会被拦 |
常见问题
Q：按文中写法改完，怎么确认真的生效？
不要只看配置文件，用对应的验证命令或从外部视角复测一次；改完先小流量观察一段，再全量推进，出问题能马上回退。
Q：按文中的步骤做完，还需要注意什么？
把处理过程和最终生效的参数记下来。同类问题再出现时直接对照记录，比重查一遍快得多。
Q：业务规模小，也要按这套标准来吗？
不需要一次到位。先把影响最大的两项做到位，剩余的随着业务增长逐步补齐，比一开始就追求完美更容易落地。
小结
回到这篇的 5 个环节：回源配置、缓存规则、缓存刷新、防刷配置、源站隐藏。把这几个动作写进检查表，下次遇到同类问题按顺序过一遍，比凭经验跳步骤稳。
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